odpowiedzi do

dziekuje za odpowiedzi wrzuce fotki w tym tygodniu, tylko po pierwsze nie mam aktualnych, po 2 musze wejsc tutaj z mojego laptopa, bo tak to nie mam fotek. wrzuce zdjecie jak wazylam jakies 2 kg mniej niz teraz. Tylko mi sie wydaje ze wygladam duzo gorzej. a z wymiarow to znam narazie tylko jednek, pod biustem 68-69 cm. Ja mam dos szeroka budowe. [...]

[...] Właśnie już wstawiłem swoją dietę do oceny i ew poprawki bo jedzenie to inna kwestia i dobrze o tym wiem. Jedzenie już będzie załatwione tylko muszę poczekać na jakieś odpowiedzi ale jeżeli chodzi o trening to dalej nie uzyskałem konkretnej odpowiedzi ;/ Zapytam inaczej, czy takim treningiem, że całe ciało na jednym treningu to ktoś w [...]

[...] chciał oddać zdrowe chętnie przyjmę dał ćwiczenia na rozciąganie różnych partii i umówił na następna wizytę, wtedy zajmiemy się lędźwiami prawdopodobnie i wtedy tez uzyskam odpowiedzi na konkretne pytania jakie mu zadam, na razie nie ma paniki, najpiękniej tez nie jest, ale jak zwykle pozytywnie patrze naprzód. Zmieniony przez - margot77 w dniu [...]

[...] Jan Błachowicz, mistrz dywizji 205 funtów, dał jasno do zrozumienia, że przywita Israela Adesanyę w swojej kategorii wagowej, stawiając czoła wyzwaniu w obronie tytułu. W odpowiedzi na informację podaną przez NZ Herald, że Adesanya jest gotowy do negocjacji w sprawie pojedynku mistrz vs. mistrz na początku przyszłego roku, Błachowicz dał do [...]

Brawo autorze! Jesteśmy z Ciebie dumni! "Jeć dalej z cfaniakami z wiozki bo tycy jak ty som najlepsi! brafo miszczu!" takiej odpowiedzi oczekujesz, czy masz jakieś konkretne pytania, pole do dyskusji na temat związany z przytoczonymi sytuacjami? A w odpowiedzi na Twoje pytanie "czy pojedynek jest dobrym rozwiązaniem." to [...]

[...] naraz :p) Postaram sie ulozyc jakas diete ale z moim pojeciem na temat aminokwasow i innej czarnej magii to raczej jest skazane na porazke ;< btw. co do konkretnych pytan przezemnie zadanych w pierwszym poscie? np o bieganie w miejscu , czuje sie ktos na silach udzielic odpowiedzi? Zmieniony przez - Artifex w dniu 2008-07-09 00:10:48

[...] ale mam nadzieję, że wszystko wypali i zacznę powoli swoją przygodę z freestyle :) Mam jeszcze pytanie co do tych tripletsów. Może opowiesz o nich coś więcej? Bo na allegro zawsze trochę ich jest i najłatwiej je znaleźć, ale w zasadzie to nic o nich nie wiem. Dzięki za szybkie odpowiedzi :) Zmieniony przez - googester w dniu 2009-01-19 15:26:10

[...] nie zajął sie mną tak jak nalezy i teraz mam co mam. A wasze opinie pomoga mi podjąć decyzje czy robić sprawe o odszkodowanie od szpitala. Więc proszę o jak najwiecej odpowiedzi w ankiecie. PS Tak gdyby nie robili zdjęcia RTG to faktycznie byłby wyczyn bo to co oni robią najlepiej w ambulatoriach po oddziałowych to wypisywanie skierowania [...]

[...] kolanowych, zaawansowane kontuzje stawu skokowego i inne dolegliwości, których z pewnych powodów nie wymienię, żeby nie urazić Shadowa. :-) Mam nadzieję, że biegacze poluzują gumę w majtkach przed wysmażeniem odpowiedzi na ten obelżywy post. :-D Oczywiście traktujcie to z rezerwą. Sam przymierzam się (może) do dyszki-ulicznicy w październiku.

[...] mi jakiegoś zastępstwa za kawę jeśli jej nie można. Pomóż. Powiedz też jak się ma trening 4 dni pod rząd na 3 dni wolnego do budowania masy? Wiem że pytanie po raz milionowy na forum ale jest tyle rożnych odpowiedzi że chce odpowiedzi ze sprawdzonego źródła, i dobrego autorytetu. Dziękuje Zmieniony przez - tycol w dniu 2012-10-26 16:10:42

Ja dm Fedora miałbym tylko takie pytania: dlaczego ma takiego cepa za managera i czy nie wolałby walczyć częściej. Co do pytań... Jeśli to są pytania fanów to są kiepskimi fanami. Na połowę tych pytań odpowiedzi są w dokumencie 'Fedor the baddest man on the planet'

Odpowiedzi Morales-a są tak zniechęcające jakby a6w nie dała mu żadnych efektów :D Jak chcesz z siebie zrzucić troche tłuszczyku to po 1 i najwazniejsze DIETA DIETA jeszcze raz DIETA! Porządnie sniadanie,sycący obiad i lekka kolacja bo jak sie najesz na kolacje to organizm przez sen tego nie strawi i się odkłada, oczywiscie jeszcze musisz jesc o [...]

[...] i insuliny splatają się ze sobą. Insulina wzmaga działanie szlaku sygnalizującego TOR, czyli bierze udział w pobudzani wszystkich komórek do wzrostu i ich namnażania się w odpowiedzi na pobór składników odżywczych. Stymulacja TOR ( ujemne sprzężenie zwrotne ) sprawia, że komórki stają się mniej wrażliwe na insulinę. Przejadanie się będzie zatem [...]

[...] niemal wszyscy pieprzą jak potłuczeni o katabolizmie i tym że trzeba koniecznie dostarczyć energię w parę minut po treningu bo katabolizm zniszczy cenne mięśnie. Ja w odpowiedzi na to pytanie zadam swoje: a wiesz ile od momentu włożenia do ust banana i porcji WPC upływa czasu, zanim wchłoni się i dostarczy wolnych aminokwasów do krwi, bo [...]

Nie da się tego określić, wszystko zależne od sytuacji jaka jest i jakiej deload wymaga, więc jednoznacznej odpowiedzi brak %-) Tak na marginesie mieliście rację co do tej przepukliny...

[...] a kortyzol to przecież potrzebny hormon (ma chocby działanie przeciwzapalne). Mamy dobowy rytm jego wyrzutów i pulsacyjne skoki (1 - 3 razy na godzinę), oraz wyrzuty w odpowiedzi na stres - które przecież są naturalną reakcją fizjologiczną pozawalającą organizmowi funkcjonować w sytuacji stresu. Jego dlugo utrzymująca się podwyzszona [...]

Witam, dziekuje za odpowiedzi. U mnie jest ten problem, ze nie mam jeszcze kompa i z komorki lacze sie z internetem. Teraz jestem na normalnym wiec uaktualnilam ankiete i ja dolaczam. Przeczytalam caly dziennik Shrimp - jestem pod wrazeniem i dlugo mi zajelo by wszystkie strony przeczytac. Jestem zmotywowana do walki dzieki jej dziennikowi takze [...]

[...] zapakowane to czemu nie boicie się robić tatuaży? Powiedzmy sobie szczerze jest grupa zawodowa (lekarze), którzy nie chcą przyjąć do wiadomości, że medycyna europejska często się myli i nie zna odpowiedzi na setki chorób, więc robią nagonkę, podobny przykład można zaobserwować u księży, którzy są przeciwni lekom homeopatycznym. Pozdrawiam.

[...] No śmiało, wymień :-) Jak to rzekł pewien kurpulentny jegomość zaciągając się dymem cygara: If you want to succeed, do not try to be sensitive and intelligent. Use rough methods. :-) ___ No ale w sumie... To nie wiem, po co w ogóle daję ujście mej ciekawości - przecież i tak odpowiedzi nie dostanę, tylko mruczenie pod nosem i aluzje-żaluzje :-D

[...] to z tym, że jak wcześniej napisałem stymuluje on przysadkę, która z kolei stymulowana jest przez podwzgórze, które wysyła sygnał do niej. A sygnał ten jest generowany w odpowiedzi na poziom testosteronu. Stosując clomid "zastępujesz" cząsteczki sygnałowe z podwzgórza i tu jest tysiące opcji i można by się było czegoś doszukiwać, bo [...]